MX-Syd deltävling 3 av 6
Uppdaterat tidsschema för lördagen, ladda ner (träningsdag)
Träningsschema Lördag
Träningen börjar med startträning! / Ska ske bakom grind med fälld grind.
Transponder skall vara monterad på motorcykeln under träningen.
08:00 – 09:00 Anmälan i Race Office.
09.30 Infomöte för vårdnadshavare vid prispallen framför klubbstugan
Träning 1 – Framför grind
10:00 – 10:15 MX 50G Fri träning Grupp 1 Avkortad slinga
10:20 – 10:35 MX 50G Fri träning Grupp 2 Avkortad slinga
10:40 – 10:55 MX 65G Fri träning
11:00 – 11:15 MX 85G Fri träning
11:20 – 11:35 MX 85U Fri träning
Träning 2 – Bakom grind
11:50 – 12.15 MX 50G Fri träning Grupp 1 Avkortad slinga
12:20 – 12:35 MX 50G Fri träning Grupp 2 Avkortad slinga
12:40 – 12:55 MX 65G Fri träning
13:00 – 13:15 MX 85G Fri träning
13:20 – 13:35 MX 85U Fri träning
Träning 3 – Framför grind
14:00 – 14:15 MX 50G Fri träning Grupp 1 Avkortad slinga
14:20 – 14:35 MX 50G Fri träning Grupp 2 Avkortad slinga
14:40 – 14:55 MX 65G Fri träning
15:00 – 15:15 MX 85G Fri träning
15:20 – 15:35 MX 85U Fri träning
Ca: 16:30 Lotteri vid klubbstugan.
Träning lördag 27/6
Tävling söndag 28/6
Anmälan på Svemo TA fr.o.m. måndag 25/5 kl.20:00
Inför helgens motocrosskörning vill vi påminna om vikten av att barnen får i sig vätskeersättning och inte bara vanligt vatten.
Vid fysisk aktivitet i värme förlorar kroppen inte bara vätska utan också viktiga salter (elektrolyter) genom svettning.
Om barnen endast dricker vatten kan saltbalansen bli rubbad, vilket kan leda till trötthet, huvudvärk, yrsel, sämre koncentration och nedsatt prestation.
Vätskeersättning hjälper kroppen att återställa både vätske- och saltbalansen och minskar risken för uttorkning under långa dagar på crossbanan.
Se därför gärna till att barnen har tillgång till vätskeersättning under dagen och inte enbart vatten.
Tack för hjälpen och ha en riktigt bra crosshelg!
Till dig som ska vara funktionär
Inför mx-syd i Vissefjärda till helgen.
Samling funktionärer lördag kl 09:15
Samling funktionärer söndag kl 07:15
Säkerhetsmöte för funktionärer 07:30 vid klubbhuset.
Klubben bjuder funktionärerna på fika och lunch.
Det ska bli varmt så ta gärna med extra vatten, keps eller annat som skyddar mot solen.
TR Tilläggsregler inkl. preliminära tidsscheman
Poster för nedladdning
Frågor?
Kontakta Tommy Axelsson 070-175 55 66
